Testemunho

 São situações como estas que fazem com que não me canse de procurar sempre a melhor forma/técnica/terapia para poder ajudar as pessoas que necessitam de resolver situações que podem ir das coisas mais simples ou menos graves ás mais limitativas.

Agradeço á Inês Silva por me ter enviado o seu testemunho e principalmente por me ter autorizado a partilhar a sua experiência com as terapias que utilizei com ela na Spotherapy, o Novo Espaço de Psicoterapia em Coimbra.

Testemunho de Inês Silva, Coimbra;

"Passei quase 1 ano da minha vida a fazer psicoterapia, ia todas as semanas à psicóloga falar sobre os meus problemas, sobre o que mais me preocupava, e depois melhorava, mas voltava a cair... E, afinal, a justificação para isso era simples: eu não estava a fazer o tratamento certo, não era de alguém que me compreendia mas apenas me sabia ouvir que eu precisava, era de algo mais!!! Por conselho de uma amiga, fui a uma consulta no psiquiatra dela, e foi pior ainda, o prognóstico dele: 2 anos intensivos de psicoterapia todas as semanas e depois passamos para os comprimidos... Não era o que queria para mim definitivamente!! Até que descobri as terapias da Spotherapy e aí sim comecei a ver resultados rapidamente que era o que eu pretendia.

Eu era hipocondríaca, e já estava a ter alucinações com doenças que não tinha mas sentia como se as tivesse. Deixei de viver a minha vida, vivia com medo de tudo, principalmente de estar doente. Nunca pensei ficar bem mas a verdade é que tudo passou, depois da terapia, já tive pequenas inflamações, constipações que dantes eram para mim um drama e agora consigo lidar com elas de forma natural e ficar bem :) Depois, já que estava na terapia, aproveitei para resolver um outro problema: a condução. Há muito que tinha deixado de conduzir, tinha medo de ter um acidente, de não controlar tudo, e por motivos profissionais tive que começar a conduzir novamente e ultrapassar o trauma.. Até o meu emprego ponderei deixar, mas a Filipa não me deixou fazer tal disparate, deu-me a força necessária para fazer a terapia e mostrar a mim mesma que era capaz. E hoje sou mesmo capaz, hoje consigo dizer que gosto de conduzir!!! Já me consigo movimentar minimamente por Coimbra, já fiz viagens da Figueira para cá, já fui e vim até Leiria... e tudo isto em menos de 1 mês de terapia.

Os meus amigos, o meu namorado, olham para mim e dizem: "Estás diferente, tens um brilho no olhar diferente, agora sim, quando estás a rir é a sério, estás feliz!!"

Eu optei por ser feliz e por voltar a viver, os meus problemas são comuns a muitas pessoas, tenho a certeza!! Eu fiquei bem e finalmente encontrei na Spotherapy a oportunidade de ficar assim e em pouco tempo. Obrigado por tudo Filipa :) Espero que o meu testemunho sirva para muitas pessoas que ao lerem esta pequena mensagem se revejam em algumas das situações e consigam ter força para tratarem todos os receios."

PS: Por fim resolvemos ainda um problema que embora não seja algo limitante era algo que incomodava a Inês que já tinha tentado de tudo para não roer as unhas e numa última consulta foi o suficiente para agora dizer com bastante satisfação "já não sou uma roedora de unhas." 

Muito Obrigada  pela tua Coragem!